Перейти к основному содержанию

Tiand

Интернет-журнал

Проблемы лишнего веса 2

В предыдущем посте я описывал простую методику по которой можно скинуть лишний вес не особо напрягаясь.

По истечении определенного времени можно сказать, что этот метод работает до определенного предела.

Проблемы лишнего веса

Лишний вес можно убрать без изнурительных диет, но придется придерживаться некоторой самодисциплины.

Лучше всего эту самодисциплину применять в тренажёрном зале.

Как заниматься?

Бег толстым людям вреден.

На беговой дорожке только быстрым шагом.

18+ Материалы этого сайта могут содержать информацию, согласно законодательству РФ, не предназначенную для лиц младше 18 лет