Перейти к основному содержанию
Tiand
Интернет-журнал

Причины осенней депрессии

депрессия

Американские исследователи изучали сон представителей коренных этнических народностей Африки и Южной Америки, образ жизни которых наиболее приближен к укладу древних общин охотников и собирателей и пришли к выводы, что наши предки спали меньше. При этом они не обнаружили прямой взаимосвязи между заходом солнца и желанием лечь спать, так как многие испытуемые ложились спать спустя несколько часов после захода солнца. Зато была замечена закономерность между понижением температуры и сонливостью. Эту закономерность кстати, могут обнаружить и те, кто вспомнит как тянет в сон в прохладное время дня и даже теплый пушистый плед и чашка горячего грога не придает бодрости, так как тело реагирует корректировкой внутреннего давления на температуру и влажность в помещении.
То же самое происходит и осенью, когда идёт общее похолодание. Тело реагирует на температуру окружающей среды и ему хочется спрятаться в сон, но социальная активность вынуждает действовать, что дает противоречивые комплексы переживаний. Несоответствие реакций тела с бытийной необходимостью порождает дисссациативные процессы и человек в сущности остается на перепутье. Ближе к зиме человек адаптируется к прохладной температуре и жизнь становится более менее сносной, ну а весной конечно, в связи с потеплением расцветает, как улыбка мартовского кота)

Основная идея поста.

Понимая принципы того, что происходит, можно избежать излишнего самокопания в поисках причин осенней депрессии и потратить это время на что то более интересное))

Тёплой осени вам ))

фото отсюда

Комментариев 27
Гость,

[quote=Гость]

Ни с чем оно не ассоциируется. Даже если достаточно тепло, но постоянно пасмурно( в центральной части России такое бывает летом), то народ повально в дурном настроении.

[/quote]
Я имел в виду, что ассоциации тем и занимаются, что иллюзии делают реальностью.

еще с дождливой погодой прикол в том, что она влияет таким же образом не только на людей, но и на животных тоже, по крайней мере домашних. На собак такая погода действует как снотворное.
И вроде как потому что меняется атмосферное давление, которое вызывает такие сонные состояния.

Michael,

[quote=Михаил]

"Art" ответил

На собак такая погода действует как снотворное.

В любое время года или когда прохладно?

[/quote]
в любое. в такие дни с ним можно и гулять не вылазить , он до часу дня будет спать..) Ну это мои наблюдения. Для полной картины нужно послушать других сабачников

но это еще может быть связанно с тем, что в дождливую и пасмурную погоду у собак активизируется артроз, когда суставы болят. Может это и есть желание спать и не выходить гулять.

а вооще не удивительно что осень приносить дипрессии. Элементарно "плохая погода" мокро, холодно, начинается школа, учеба. Конец отпусков, каникул, зеленой травы и солнца, легкой одежды, долгих светлых дней до 10 вечера, летних запахов. Осень это как конец весны и лета, а это как известно время "расцветания" как для растений и природы, так наверное, и для нас людей.
Плюс, например в психотерапии, в видинии определенных образов под дождем, или дождливую погоду, значит типа слезы, обида. Хотя не известно что первично, ассоциативный образ или сами осенние дипрессии.

Животные на атмосферное давление реагируют. Мой кот тоже спит много при смене давления. А сейчас так вообще из своего домика выбирается только поесть и проверить состояние радиатора, чтобы околонего погрется.

Да ничего особенного. В зоомагазине купили, чтоб ему теплее было. По типу будки из паралона, обтянутой тканью. Туда внутрь положили старый свитер, чтоб ему теплее было. После стирок домик малость покосился и вид уже неприглядный совсем. Но коту там тепло и спать туда уходит.

Наверно. Он стоит на стиральной машине. Походу кота больше прикалывает стиралка. Когда она отжимает и не прыгает, кот любит сидеть на машинке. А когда прыгает- стоит на полу и орет на нее))

Для себя я имел в виду, что его существование не будет зависеть от количества читателей. Кубангу я для компашки делал, поэтому снес, когда все потеряли к ней интерес, а этот бложик будет независимым. Хотя и домен кубанги свободен, успел выкупить его обратно)

А зря ты тогда все снес. Мне просто некогда было заходить на форум. Я к операции готовилась. Когда наметилась дата, захожу -а там куку... Операция была в начале февраля. отошла от наркоза, захожу на лавжурнал, а и там куку....
Вот как то так было

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий