Перейти к основному содержанию

Tiand.ru

Интернет-журнал

Причины осенней депрессии

депрессия

Американские исследователи изучали сон представителей коренных этнических народностей Африки и Южной Америки, образ жизни которых наиболее приближен к укладу древних общин охотников и собирателей и пришли к выводы, что наши предки спали меньше. При этом они не обнаружили прямой взаимосвязи между заходом солнца и желанием лечь спать, так как многие испытуемые ложились спать спустя несколько часов после захода солнца. Зато была замечена закономерность между понижением температуры и сонливостью. Эту закономерность кстати, могут обнаружить и те, кто вспомнит как тянет в сон в прохладное время дня и даже теплый пушистый плед и чашка горячего грога не придает бодрости, так как тело реагирует корректировкой внутреннего давления на температуру и влажность в помещении.
То же самое происходит и осенью, когда идёт общее похолодание. Тело реагирует на температуру окружающей среды и ему хочется спрятаться в сон, но социальная активность вынуждает действовать, что дает противоречивые комплексы переживаний. Несоответствие реакций тела с бытийной необходимостью порождает дисссациативные процессы и человек в сущности остается на перепутье. Ближе к зиме человек адаптируется к прохладной температуре и жизнь становится более менее сносной, ну а весной конечно, в связи с потеплением расцветает, как улыбка мартовского кота)

Основная идея поста.

Понимая принципы того, что происходит, можно избежать излишнего самокопания в поисках причин осенней депрессии и потратить это время на что то более интересное))

Тёплой осени вам ))

фото отсюда

Комментариев 27

Michael 17 Окт 2015 14:08

[quote=Гость]

Ни с чем оно не ассоциируется. Даже если достаточно тепло, но постоянно пасмурно( в центральной части России такое бывает летом), то народ повально в дурном настроении.

[/quote]
Я имел в виду, что ассоциации тем и занимаются, что иллюзии делают реальностью.

Art 17 Окт 2015 22:33

еще с дождливой погодой прикол в том, что она влияет таким же образом не только на людей, но и на животных тоже, по крайней мере домашних. На собак такая погода действует как снотворное.
И вроде как потому что меняется атмосферное давление, которое вызывает такие сонные состояния.

Art 17 Окт 2015 23:05

[quote=Михаил]

"Art" ответил

На собак такая погода действует как снотворное.

В любое время года или когда прохладно?

[/quote]
в любое. в такие дни с ним можно и гулять не вылазить , он до часу дня будет спать..) Ну это мои наблюдения. Для полной картины нужно послушать других сабачников

Art 17 Окт 2015 23:10

но это еще может быть связанно с тем, что в дождливую и пасмурную погоду у собак активизируется артроз, когда суставы болят. Может это и есть желание спать и не выходить гулять.

Art 17 Окт 2015 23:16

а вооще не удивительно что осень приносить дипрессии. Элементарно "плохая погода" мокро, холодно, начинается школа, учеба. Конец отпусков, каникул, зеленой травы и солнца, легкой одежды, долгих светлых дней до 10 вечера, летних запахов. Осень это как конец весны и лета, а это как известно время "расцветания" как для растений и природы, так наверное, и для нас людей.
Плюс, например в психотерапии, в видинии определенных образов под дождем, или дождливую погоду, значит типа слезы, обида. Хотя не известно что первично, ассоциативный образ или сами осенние дипрессии.

Сестра Хо 18 Окт 2015 13:29

Животные на атмосферное давление реагируют. Мой кот тоже спит много при смене давления. А сейчас так вообще из своего домика выбирается только поесть и проверить состояние радиатора, чтобы околонего погрется.

сестра Хо 18 Окт 2015 13:42

Да ничего особенного. В зоомагазине купили, чтоб ему теплее было. По типу будки из паралона, обтянутой тканью. Туда внутрь положили старый свитер, чтоб ему теплее было. После стирок домик малость покосился и вид уже неприглядный совсем. Но коту там тепло и спать туда уходит.

Сестра Хо 18 Окт 2015 21:37

Наверно. Он стоит на стиральной машине. Походу кота больше прикалывает стиралка. Когда она отжимает и не прыгает, кот любит сидеть на машинке. А когда прыгает- стоит на полу и орет на нее))

Michael 19 Окт 2015 12:34

Для себя я имел в виду, что его существование не будет зависеть от количества читателей. Кубангу я для компашки делал, поэтому снес, когда все потеряли к ней интерес, а этот бложик будет независимым. Хотя и домен кубанги свободен, успел выкупить его обратно)

Сестра Хо 19 Окт 2015 18:46

А зря ты тогда все снес. Мне просто некогда было заходить на форум. Я к операции готовилась. Когда наметилась дата, захожу -а там куку... Операция была в начале февраля. отошла от наркоза, захожу на лавжурнал, а и там куку....
Вот как то так было

18+ Материалы этого сайта могут содержать информацию, согласно законодательству РФ, не предназначенную для лиц младше 18 лет